首先，患上牛皮癣的患者要认识到这是一种慢性疾病，并且需要长期治疗，因此他们需要学会如何在日常工作中应对牛皮癣。虽然每个患者的情况不同，但以下几个建议适用于大部分牛皮癣患者。
第一，保持良好的个人卫生习惯。因为牛皮癣是一种自身免疫疾病，因此患者需要保持身体的健康状况如摄入足够的水分，饮食健康等，并保持皮肤清洁卫生，可以选择低刺激性便宜舒适的洗液及沐浴露。
第二，在穿着方面要格外小心。牛皮癣经常会出现在关节处、手指、脚趾等部位，所以尽量避免穿着紧身或摩擦性较大的衣物，选择松软、轻柔的材质更加适合患者穿戴。在配饰方面的话，建议不要佩戴过于精细的珠宝或手镯，避免对皮肤造成过度压力。
第三，勤涂抹药膏或液体，跟医生密切沟通。牛皮癣是一种慢性疾病，在日常工作中需要时刻关注并及时使用医生开具的涂抹药物及口服药物治疗。由于治疗方案不同，每个患者的药物和用药方法也会不同，所以务必与医生沟通，寻求有效治疗方案及更好的使用方法，及时有效地对抗牛皮癣。
除了上述建议，患者在面对工作时也要积极的心态，不能太过担心自己的病情而影响正常工作。虽然牛皮癣可能会引起他人对患者的异样眼光或误解，但患者要相信自己能够掌控病情，并且坚信积极治疗一定能够降低病发风险。最后要提醒患者的是，在选择岗位时尽量选择轻松、无压力的职业，避免长时间的紧张工作状态。在保持良好的工作状态和个人心态方面也可以寻求适当的心理辅导帮助，保持好的情绪调节。
